Sapka niemowlęca – czy powinna niepokoić?

Sapka niemowlęca nie jest chorobą, a stanem charakteryzującym się trudnościami z oddychaniem. Maluszek ma zatkany nosek, czego może być wiele przyczyn. Najczęściej mamy do czynienia z sapką niemowlęcą w nocy, szczególnie w okresie grzewczym, co wynika z suchego powietrza w mieszkaniu czy po prostu większym skupiskiem bakterii i wirusów. Czy sapka u noworodka jest jednak powodem do zmartwień? 

Przyczyny sapki u niemowląt

Prawidłowe zdiagnozowanie źródła problemu jest zawsze podstawą do podjęcia właściwych działań. Sapka u noworodka może mieć wiele przyczyn i nie jest zjawiskiem rzadkim. Maluszki oddychają wyłącznie przez nos, nie potrafią oddychać ustami. Oznacza to, że każda jakakolwiek anomalia związana z górnymi drogami oddechowymi może być dla nich dużym problemem.

Wśród często wymienianych przyczyn sapki niemowlęcej jest po prostu infekcja górnych dróg oddechowych. W takim przypadku występują jeszcze inne dolegliwości, jak kaszel i katar. W pierwszych dniach życia sapka może się pojawić na skutek zalegającego śluzu w jamie nosowej. W nozdrzach mogą pozostać jeszcze resztki płynu owodniowego. Zazwyczaj sapka u noworodka wywołana zalegającym śluzem ustępuje po 3-4 dniach od porodu. 

Częściej sapka niemowlęca pojawia się u maluszków, którzy stosunkowo intensywnie ulewają. Mleko, które cofnęło się z żołądka, częściowo przedostaje się do tylnej części nosa, utrudniając tym samym przepływ powietrza. Sapka ponadto towarzyszy alergiom pokarmowym, najczęściej na białko mleka krowiego. 

Oczywiście, ryzyko sapki u niemowląt wzrasta przy suchym powietrzu w pomieszczeniu. Sapka niemowlęca w nocy pojawia się w okresie grzewczym, kiedy w sypialni maluszka panuje zbyt wysoka temperatura. Do jej pojawienia się przyczynia się też nieprawidłowa higiena nosa. Należy regularnie oczyszczać nosek z gromadzącego się w nosie kurzu, resztek pokarmu i śluzu. 

Czy to sapka niemowlęca?

Ale jak ją rozpoznać? Skąd masz wiedzieć, że to sapka niemowlęca a nie inna dolegliwość?

Na sapkę u niemowląt wskazują:

• Częściowo zatkany nos utrudniający oddychanie
• Ciężki i nierównomierny oddech
• Charczenie i furczenie w nosie
• Niespokojny sen 
• Rozdrażnienie i gorsze samopoczucie
• Płacz przy jedzeniu 
• Wypluwanie smoczka

Co ważne, u niemowlaka z typową sapką nie występuje katar i zazwyczaj maluch nie kicha. Jeśli jednak tak się dzieje, może to wskazywać na infekcję i wtedy konieczna jest konsultacja z lekarzem. W skrajnych przypadkach jednak, kiedy maluszek ma wyjątkowo duże trudności z oddychaniem, może dojść u niego do zasinienia twarzy.

Sapka u noworodka – jak zapobiegać i leczyć?

W pierwszej kolejności należy zdiagnozować źródło problemu i możliwie jak najszybciej je wyeliminować. Jeśli winowajcą jest suche powietrze, przyda się nawilżacz, a także wzmożona kontrola temperatury pomieszczenia, w której śpi maluch. Powinna ona wynosić 21-22°C, z kolei wilgotność być na poziomie minimum 40%. 

Jeśli zauważyłaś, że Twoje dziecko ma problemy z oddychaniem, zadbaj lepiej o jego higienę nosa. Odciągaj regularnie, kilka razy w ciągu dnia, wydzielinę z nosa. Aby uniknąć podrażnienia śluzówki, używaj soli fizjologicznej lub wody morskiej. Maluchowi dobrze zrobi również świeże powietrze. Niezależnie od temperatury na zewnątrz, spacery powinny stać się Twoją codzienną rutyną. 

Sapka niemowlęca najczęściej nie wymaga interwencji lekarza. Jeśli jednak coś Cię niepokoi, to skonsultuj to ze specjalistą, będziesz spała spokojniej. Na pewno wskazaniem do wizyty u pediatry jest podejrzenie rozwijającej się infekcji. 

Wyobraź sobie, że nie potrafisz oddychać ustami, a Twój nos jest częściowo zatkany. Jesteś trochę w kropce, prawda? Właśnie tak maluszki odczuwają sapkę, nie mogą prawidłowo i z łatwością oddychać. Ich organizm musi jednak sobie jakoś radzić i najczęściej osiąga sukces. W większości przypadków sapka niemowlęca nie jest niczym groźnym i samoistnie zanika po kilku tygodniach.