Polski
English
Deutsch
Jak masować brzuszek noworodka przy zaparciach i kolkach?
W okresie niemowlęcym wielu rodziców zmaga się z problemem kolek i zaparć u swoich dzieci. Niemowlęta stają się płaczliwe, niespokojne i marudne z powodu problemów z wypróżnieniem. Choć kilkanaście minut wcześniej były spokojne i zrelaksowane, teraz nie chcą ssać piersi ani zasypiać. Choć jest to zjawisko naturalne w tym okresie życia, gdy układ pokarmowy dopiero uczy się prawidłowego funkcjonowania, powracające objawy bólowe prowadzą do tego, że pociecha męczy się i odczuwa dyskomfort. Jak pomóc jej w tego typu sytuacjach? Istnieje kilka sprawdzonych i bezpiecznych sposobów, które przedstawiamy Wam poniżej.
Zaparcia i kolki – kiedy najczęściej można mieć z nimi do czynienia?
U noworodków i małych dzieci rodzice często dostrzegają problem nawracających kolek i zaparć. Nasilenie objawów może pojawić się w momencie przechodzenia pociechy z karmienia piersią na karmienie mlekiem modyfikowanym. Kolejnym etapem przejściowym, które może wywoływać stres i rozstrój układu pokarmowego jest odpieluchowanie. Dziecko może wtedy psychicznie się zablokować i cierpieć na zaparcia.
Jakie są objawy kolek i zaparć?
Jednym z najbardziej rozpoznawalnych objawów kolek i zaparć jest prężenie się, płacz, problemy z wypróżnieniem, wzdęty brzuch i brak apetytu. Część rodziców dostrzega też wierzganie nogami u pociech, jak też twardy brzuch. Niektóre pociechy najpierw płaczą, a z czasem płacz przeradza się w krzyk. Na napadowy, niedający się uspokoić płacz wskazuje wielu rodziców. Taki stan trwa przez kilkanaście minut. Choć mamy podejmują wówczas próbę przytulenia czy nakarmienia piersią, nie przynoszą one oczekiwanych rezultatów, a dziecko odmawia współpracy. Początki problemów z kolkami pojawiają się w 2. lub 3. tygodniu życia niemowlęcia. Obserwuje się pewną prawidłowość występowania kolek w godzinach popołudniowych lub wieczornych. Dobra wiadomość dla rodziców jest taka, że w okolicy 3-5 miesiąca dolegliwości te ustępują. Rodzice nie powinni martwić się kolkami, gdyż przydarzają się prawie każdemu dziecku i są naturalnym czynnikiem, związanym z dojrzewaniem układu pokarmowego do funkcjonowania poza ciałem matki, ale też z brakiem nabytej tolerancji laktozy czy przekarmianiem pociechy. Kolka może też występować jako efekt zbyt łapczywego pobierania mleka, a wraz z nim zasysania do żołądka powietrza. Zalega ono w jelitach i daje skutki w postaci bólów brzucha.
(cd. artykułu poniżej)
Jak masować brzuszek dziecka przy zaparciach czy kolkach?
Gdy mama zakończy czynność karmienia, powinna zadbać o to, aby maluszkowi się odbiło po jedzeniu. W tym celu układa go na swoim ramieniu, przechylając go twarzą za siebie. Lekkie poklepywanie pomoże w odbiciu się pokarmu. Inną metodą wspierającą niedojrzały układ pokarmowy pociechy jest masaż brzuszka, który powinien odbywać się zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Można też masować brzuszek delikatnymi ruchami z góry na dół, pamiętając o tym, aby dłonie były ciepłe i nawilżone odrobiną oliwki dla niemowląt. Przydaje się też delikatne przyciągnięcie nóżek do brzuszka, a następnie ich swobodne położenie na ziemi. Jeden raz dziennie nie wystarczy – czynność najlepiej powtarzać co najmniej kilka razy. W jakich porach i jak masować brzuszek noworodka? Optymalnie będzie kilkadziesiąt minut po karmieniu oraz przy okazji zmiany pieluszki. Masaż antykolkowy można wykonywać już od pierwszego miesiąca życia – po tym, gdy pępek dziecka się zagoi.
W jaki jeszcze sposób można pomóc noworodkowi przy kolkach i zaparciach?
Lekarze pediatrzy zalecają również kąpiele maluchów w ciepłej wodzie, które mają działanie rozkurczające i rozluźniające. W trudniejszych przypadkach lekarz może zapisać dziecku odpowiednie krople. Także częste przytulanie metodą „skóra do skóry” może przynieść ukojenie. Kontakt ze skórą matki ma działanie uspokajające. Wsparciem dla rodziców i dzieci w tym trudnym czasie może być kojąca muzyka, biały szum czy odgłos suszarki, która uspakaja i wycisza. Z pomocą mogą też przyjść, dostępne w aptekach, okłady żelowe, które przyłożone do brzuszka mają działanie rozluźniające.